Annyit enni és azt, ami jólesik, egyszerű.Nem enni semmit, böjtölni, szintén egyszerű.Annyit enni, amennyire a szervezetnek szüksége van, nehéz.Nincs ez másképp a szellemi táplálékkal sem.Dr. Gőblyös István “szakácskönyve” arra az egyszerű, korunkban meglehetősen népszerűtlen tényre alapszik, hogy…