A fal mellett végzett vállat be és farat be gyakorlatokat úgy kell elképzelni, mint amikor a fal mellé rakunk egy banánt. Ha az elejét megnyomjuk, akkor a hátulja távolodik el a faltól, ha a hátulját, akkor az eleje.

Ha a meghajlított ló farát közelítjük a falhoz, akkor a válla eltávolodik a faltól. A ló három patanyomon fog járni, a belső hátulsó lába a külső elülső vonalába kerül. Ez a vállat be feladat. Ha a vállát közelítjük a falhoz, akkor a fara fog eltávolodni a faltól. A külső hátulsó láb kerül egyvonalba a belső elülsővel. Ez a farat be feladat. Ez olyan egyszerű, mint ahogyan az alábbi videón látszik. Olyan egyszerű, mint a banán a falnál. (Bent Branderup hasonlata)